Основные причины смерти в мире

Меня всегда интересовало, от чего я умру ...

Погуглил - основные причины:
• много весим;
• мало двигаемся;
• не ходим на медосмотры (бесплатные кстати).

Основные причины смерти (по данным ВОЗ за 2015 год):
1. Ишемическая болезнь сердца. Самыми серьезными факторами риска являются ожирение, курение, высокое кровяное давление, диабет, высокий уровень холестерина. Чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний, необходимо следить за уровнем холестерина и за давлением.
2. Инсульт. Факторами риска являются высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, болезни сердца, диабет, лишний вес или ожирение, чрезмерное употребление алкоголя и курение. У мужчин выше риски инсульта, чем у женщин. Если вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом и поддерживаете нормальный вес, вы существенно снижаете риск инсульта.
3. Хронические болезни органов дыхания. Курение является главной причиной проблем. Курильщик имеет вероятность умереть от болезней органов дыхания в 12 раз выше, чем человек, который не курит.
4. Рак. При раковых заболеваниях происходит неконтролируемый рост клеток, что приводит к различным злокачественным образованиям в теле. Самые распространенные формы рака у мужчин – это рак простаты, легких, а также рак ободочной и прямой кишки; у женщин – рак груди, за которым следуют рак легких и рак ободочной и прямой кишки. Больше всего жизней унес рак легких, на втором месте рак груди у женщин.
5. Диабет. Это заболевание характеризуется высоким уровнем сахара в крови и может привести к отказу почек, слепоте, проблемам с сердцем, ампутации нижних конечностей. Болезнь может быть следствием ожирения, старости, наследственности и малоподвижного образа жизни. Регулярные занятия спортом и поддержание нормального веса снижают риск развития заболевания.
6. Болезнь Альцгеймера. Чтобы снизить риск развития заболевания, необходимо избегать травм головы, следить за здоровьем сердца и поддерживать здоровый вес.
7. Грипп и воспаление легких. Самыми уязвимыми являются люди, старше 65 лет. Вакцинация от воспаления легких, и другие вакцины успешно препятствуют появлению этого заболевания. Риск можно снизить благодаря хорошей гигиене.
8. Проблемы с почками. Повреждение почек может быть вызвано обезболивающими средствами, хроническими заболеваниями, такими как диабет, волчанка и высокое кровяное давление.

А вот ВИЧ и СПИД больше не относится к числу 10 ведущих причин смертности.